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As banheiras de hidromassagem geralmente são ajustadas para uma temperatura máxima de 104 graus Fahrenheit, que é o limite superior de segurança definido pela Comissão de Segurança de Produtos de Consumo dos EUA (CPSC) e muitos fabricantes de banheiras de hidromassagem.

Embora a função de massagem de uma banheira de massagem de hidroterapia possa ajudar a aliviar a fadiga muscular e promover a circulação sanguínea, uma massagem forte pode não ser adequada para pacientes com lesões no joelho. Especialmente quando os tecidos moles e ligamentos ao redor do joelho estão danificados, a massagem excessiva pode causar puxões ou pressão mecânica local, agravando ainda mais a lesão.

Após exercícios de alta intensidade ou exercícios de longo prazo, os músculos do corpo ficarão tensos ou doloridos. A massagem com água morna no spa de natação pode ajudar a relaxar os músculos, promover a circulação sanguínea e aliviar a dor muscular.

Aquecedor elétrico é o método de aquecimento mais comum, especialmente em banheiras de massagem de spa ao ar livre para uso doméstico. Aquecedores elétricos aquecem água convertendo energia elétrica em energia térmica. Sua estrutura básica geralmente inclui um elemento de aquecimento, um termostato, uma bomba de circulação e um dispositivo de segurança.

Uma das maiores vantagens dos spas de natação é que eles podem trazer natação e hidroterapia para a vida familiar. Os spas de natação instalados em casa podem ser usados ​​a qualquer hora sem precisar sair ou marcar hora. Os usuários só precisam aproveitar esportes aquáticos de alta qualidade e experiências de relaxamento em casa.

Estudos mostram que ficar de molho em uma banheira de hidromassagem por uma hora pode queimar as mesmas calorias que uma caminhada ou um exercício de baixa intensidade. Isso significa que, embora as banheiras de hidromassagem não substituam os exercícios, elas certamente podem ser usadas como um auxílio para perda de peso, especialmente para aqueles que são fisicamente incapazes de se envolver em exercícios vigorosos, pois as banheiras de hidromassagem oferecem uma maneira de baixo impacto e sem estresse de queimar calorias.

a estação mais adequada para usar banheiras de massagem de spa ao ar livre deve ser a primavera e o outono. A temperatura nesta estação é moderada, nem fria nem quente, o que não só pode desfrutar de uma experiência de spa confortável, mas também economizar energia efetivamente e evitar a dependência excessiva de sistemas de aquecimento.

Embora a água do spa de natação seja desinfetada, os efeitos dos produtos químicos nos olhos ainda são uma preocupação para muitas pessoas. Quando os olhos estão abertos, os produtos químicos na água podem irritar os olhos e causar desconforto.

De acordo com diferentes necessidades de massagem, os bicos de massagem de banheiras de massagem de spa ao ar livre podem ser divididos em muitos tipos. Os tipos comuns de jatos de massagem incluem jatos de bolhas, jatos rotativos, jatos de vórtice, jatos de pulso, jatos de massagem pontual, etc. Cada tipo de jato de massagem tem diferentes métodos de massagem, efeitos e cenários de aplicação.

Quando você fica de molho em água morna por muito tempo, o mecanismo de regulação da temperatura corporal do corpo será afetado. Quando você se levanta da água, especialmente quando sai rapidamente da área de água quente e entra no ar mais frio, a mudança repentina na temperatura corporal pode causar um desequilíbrio na regulação da temperatura corporal do corpo.

No Swim Spa, combinar exercícios aeróbicos com treinamento de força é a chave para queimar gordura abdominal. Exercícios aeróbicos de longo prazo, como correr e nadar na água, podem efetivamente aumentar o consumo de calorias, enquanto o treinamento de força, como agachamentos na água e suporte de prancha, pode ajudar a fortalecer a força muscular e aumentar ainda mais a taxa metabólica basal.

o tamanho mais adequado para uma banheira de hidromassagem externa para uma família de 4 pessoas é geralmente de 180 a 230 cm (comprimento) e 150 a 180 cm (largura). Essa faixa de tamanho pode atender às necessidades de planejamento de espaço, eficiência energética e fluxo de água uniforme, garantindo conforto.