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A maioria das banheiras de massagem externas tem uma função de aquecimento e a temperatura da água pode ser ajustada para uma temperatura adequada conforme necessário. A água morna ajuda a dilatar os vasos sanguíneos, promover o fluxo sanguíneo e acelerar o metabolismo.

Razões pelas quais as banheiras de massagem precisam de circuitos dedicados: considerações de segurança (evitar sobrecarga do circuito e reduzir a possibilidade de falha elétrica), evitar fornecimento de energia insuficiente e cumprir o Código Elétrico Nacional (NEC).

Nos Estados Unidos, o Código Elétrico Nacional (NEC) exige o uso de GFCI em ambientes úmidos. De acordo com o Artigo 680 da NEC, todas as banheiras de hidromassagem instaladas ao ar livre ou em ambientes úmidos devem estar equipadas com proteção GFCI.

As características de design das banheiras de hidromassagem tornam-nas criadouros fáceis de bactérias e vírus. Os principais riscos de higiene são: propagação de bactérias e vírus, criação de mofo, formação de biofilmes e resíduos químicos.

Uma banheira de hidromassagem independente geralmente é pesada, e o peso da água cheia e das pessoas é ainda maior. Você deve consultar um arquiteto profissional ou engenheiro estrutural para avaliar a capacidade de carga do deck e certificar-se de que ele é forte o suficiente para suportar o peso do seu jacuzzi.

Quando o corpo humano está imerso em água morna, os músculos relaxam, os vasos sanguíneos dilatam e a circulação sanguínea acelera. Esta resposta fisiológica do corpo pode não só promover a recuperação muscular, mas também aumentar o fornecimento de oxigênio no sangue e melhorar o nível metabólico do corpo. Esta circulação sanguínea acelerada e o fornecimento de oxigénio fresco também terão um impacto no sistema respiratório, promovendo a ventilação e a troca de oxigénio nos pulmões, melhorando assim a função do sistema respiratório.

A banheira de hidromassagem e a banheira jacuzzi têm suas próprias vantagens e cenários aplicáveis. A banheira de hidromassagem é uma opção simples e acessível para quem prefere relaxar e se divertir em águas mornas. Já a banheira jacuzzi oferece uma experiência mais sofisticada, proporcionando relaxamento de corpo inteiro com jatos de hidroterapia e funções de massagem.

De modo geral, o melhor momento é usar uma banheira de hidromassagem ao ar livre imediatamente após o treino para maximizar seus efeitos de restauração muscular. Usar uma jacuzzi dentro de 30 minutos a 1 hora após o exercício pode ajudar os músculos a se recuperarem mais rapidamente, reduzir a dor e melhorar a eficiência do exercício.

É possível usar a banheira de hidromassagem todos os dias e traz muitos benefícios à saúde. Estudos mostram que as pessoas que usam uma banheira de hidromassagem experimentam um alívio significativo das dores musculares e articulares. Além disso, outros benefícios incluem aumento dos níveis de energia e melhoria da qualidade do sono. Por exemplo: aliviar dores musculares e articulares, aumentar os níveis de energia, melhorar a qualidade do sono, auxiliar na perda de peso, etc.

Tomar banho em uma banheira de hidromassagem não é apenas uma forma de relaxar, mas também oferece muitos benefícios à saúde e à beleza. Por exemplo: limpeza profunda, promoção da circulação sanguínea, relaxamento, efeitos cosméticos, tratamento e recuperação.

O que diferencia uma banheira jacuzzi de uma banheira normal é a sua capacidade de proporcionar uma experiência extra de spa. Por exemplo: com o dispositivo pulse jet, melhora a circulação sanguínea, alivia o estresse, melhora o sono e o autocuidado.

O design exclusivo e o ambiente confortável da banheira jacuzzi externa podem ajudar as pessoas a relaxar e aliviar o estresse e a ansiedade. Quando as pessoas mergulham na água morna e desfrutam da sensação confortável da massagem, seu corpo e mente ficam bastante relaxados, suas emoções negativas se dissipam gradualmente e seu humor se torna mais agradável.